Gymnastique enfantine
Les enfants en mouvement ! À la gym enfantine, les plus petits découvrent les bases du mouvement et développent leur coordination de manière ludique. Encadrés dans le cadre officiel Jeunesse+Sport, ils explorent leur corps et leur esprit grâce à des activités adaptées à leur âge.
Entre leçons dynamiques, petites productions et tests de gymnastique, les enfants sont les véritables stars du lundi soir !
Jeunesse b
Ouvert à tous, notre groupe Jeunesse B offre un entraînement varié et motivant pour les enfants en âge scolaire. Les séances alternent jeux, travail d’équipe et gymnastique aux agrès, encadrées par des moniteurs J+S formés.
Objectif : progresser en gym tout en développant confiance en soi, force, souplesse et esprit de camaraderie.
Chaque année, les jeunes participent aux concours de sociétés et aux compétitions d’athlétisme organisées par Gym Valais Wallis.
jeunesse a
Le groupe Jeunesse A accueille les adolescents désireux d’aller plus loin dans la gymnastique. Nos entraînements, animés par des moniteurs J+S, allient exercices techniques, jeux collectifs et préparation aux agrès.
Au-delà des compétences sportives, nous cultivons esprit d’équipe, confiance et dépassement personnel.
En fin de saison, les gymnastes présentent une production de groupe et participent aux concours et compétitions cantonales.
Actifs
Trampoline, jeux, athlétisme et bonne humeur : le groupe Actifs mixte conjugue performance et plaisir. Une fois par semaine, nos membres s’entraînent pour progresser, se défouler et partager un vrai moment d’amitié sportive.
Ouvert à tous, débutants ou confirmés, le groupe participe régulièrement aux concours de sociétés et aux fêtes de gymnastique. Une équipe soudée où sport et convivialité vont de pair !
Actifs détente
Ici, la gym rime avec plaisir et convivialité ! Le groupe Actifs Détente pratique chaque semaine diverses activités en salle : basketball, volley, unihockey… L’ambiance est décontractée, sans compétition ni pression.
Avec ses sorties annexes et ses moments de partage, c’est l’endroit idéal pour se défouler, rigoler et garder la forme entre amis. Ouvert à toutes et tous, sans prérequis.
Volley mixte
Envie de smasher en bonne compagnie ? Le groupe Volley Mixte rassemble une douzaine de passionnés, débutants ou anciens joueurs.
Chaque saison, nous participons au championnat valaisan ainsi qu’au tournoi final qui réunit toutes les équipes. Ambiance sportive, esprit d’équipe et plaisir de jouer sont garantis !
Hommes
La gym Hommes combine exercices de renforcement musculaire et sports collectifs, avec une place de choix pour le volley-ball. Chacun participe à son rythme, qu’il soit débutant ou expérimenté.
Tout au long de l’année, l’équipe prend part à des tournois et championnats amicaux, l’occasion parfaite de se dépasser et de partager de beaux moments sportifs.
MIXTES 35+
Bouger, s’entretenir et s’amuser : voilà l’esprit du groupe Mixte 35+. Les séances proposent des exercices ludiques et adaptés à tous les niveaux, encadrés par des monitrices expérimentées.
Un moment de sport et de convivialité, pour garder la forme en douceur et dans la bonne humeur.